メカニズム：皮膚は３層（表皮、真皮、皮下組織）からなり、表皮には無色のメラノーゲンという物質があり、これが日光の紫外線にあたると、メラニン色素に変化し真皮に沈着したのがシミ、ソバカスです。

予防のためのアドバイス：サプリメントでシミ、ソバカスを完全になくすことは難しいのですが目立たなくする事はできます。ビタミンCはメラニンの生成を抑え沈着したメラニンを分解する働きがあります。ビタミンEは血行を促進し真皮の新陳代謝を活発にし、新しい細胞に生まれ変わる助けをするといわれています。

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